logo

logo

Simple is happiness

A small corner where I record the small but important things in my life

Quý trọng bản thân

By duyngha - 28/02/2020 - 8

Một người ngay cả đến bản thân mình còn không yêu quý nổi thì sao có thể bao dung được người khác. Quý trọng bản thân ở đây không phải theo nghĩa đặt bản thân vào trung tâm chú ý hay đề cao sự quan trọng của chính mình mà hạ thấp người khác. Quý trọng bản thân đó là sự đối xử với cơ thể vật lý của mình như lẽ tự nhiên của nó, đối xử với tâm hồn của mình bằng sự thanh thản.

Thế nào là đối xử với cơ thể vật lý của mình như lẽ tự nhiên. Có lẽ có 2 lối tư duy đối lập nhau như sau: Sức khoẻ tâm linh quyết định sức khoẻ vật lý và ngược lại sức khoẻ vật lý quyết định sức khoẻ tâm linh. Tôi sẽ không nói cái nào đúng cái nào sai bởi vì những luận điểm như thế này sẽ chẳng bao giờ có một câu trả lời được chấp nhận là đúng cả. Nó đứng trên quan niệm và thế giới quan cá nhân của mỗi người.

Tôi của một vài năm trước đây có phần nghiêng về luận điểm: “sức khoẻ vật lý quyết định sức khoẻ tâm linh”. Tôi cho rằng bản thân có khoẻ mạnh thì tinh thần mới vui vẻ được. Một khi bạn liên tục đau ốm thì làm sao mà thoải mái cho được. Tôi từ sâu trong tiềm thức luôn quý trọng sự khoa học và kế hoạch, do đó tôi có thiên hướng rèn luyện sức khoẻ thế chất của bản thân hơn rèn luyện tinh thần.

Càng lớn càng tiếp xúc với nhiều người, đọc thêm nhiều câu chuyện điển hình như nhưng câu chuyện của những người tù trong thời kỳ Đức Quốc Xã đã làm dấy lên trong tôi những suy nghĩ ngược lại. Rằng có phải sức khoẻ vật lý quyết định sức khoẻ tâm linh hay không?.

Cho đến thời điểm hiện tại, có thể nói rằng tôi vẫn đang đứng ở hướng trung lập giữa 2 luận điểm trên, nhưng nghiêng dần sang hướng ngược lại. Tôi cho rằng một con người khi tinh thân được tôi rèn đến ngưỡng cực hạn có thể chịu đựng được trong những tình huống khó khăn nhất về thể chất. Sức mạnh thể chất là có giới hạn nhưng tinh thần thì không.

Bệnh tật, tù đày, áp bức, sức ép có thể lấy đi của bạn tất cả, kể cả ham muốn được sống. Do vậy, sức mạnh tinh thần của bạn có thể quyết định cách bạn đối xử với bản thân bạn ra sao.

Chính tác động qua lại của 2 sức mạnh này đem đến động lực cho chính bản thân tôi. Sức mạnh tinh thần dẫn lối đưa sức mạnh thế chất vượt qua những giới hạn mới của nó, ngược lại sức mạnh thể chất tạo ra một lớp vỏ bọc vững chắc bảo vệ sức mạnh tinh thần vốn rất mong manh dễ vơ.

Yêu bản thân đó là quý trọng cơ thể bạn và không ngừng trau dồi sức mạnh tinh thần để nó có thể đương đầu với mọi sóng gió trong cuộc sống. Khi đó bạn sẽ sống một cuộc sống đầy ý nghĩa và khi ra đi không có gì phải hối tiếc.

You might also like

Ai ngô luộc đây?

Ai ngô luộc đây?

by duyngha-11/10/2021
Mưa cuối thu

Mưa cuối thu

by duyngha-04/10/2021
Bí mật của số 10

Bí mật của số 10

by duyngha-03/10/2021

User Favourites

1
2Ai ngô luộc đây?

Ai ngô luộc đây?

duyngha-11/10/2021
3Mưa cuối thu

Mưa cuối thu

duyngha-04/10/2021